Hathajóga

Spread the love
Jóga

Jóga

Různé druhy cvičení jsou v současnosti velmi důležité prakticky pro každého člověka. Dnešní doba je neskutečně uspěchaná a lidé nemají čas prakticky na nic. Důsledkem této situace je pochopitelně zhoršování celkového stavu populace, které spočívá zejména v existenci stále více civilizačních chorob a také v tom, že lidé neskutečně tloustnou. Ostatně samotná obezita je také řazena jak mezi civilizační nemoci, tak i mezi globální problémy celého lidstva!

Na otázku, jakým způsobem se této situaci postavit, existuje hned několik odpovědí, z nichž většina hovoří o dietě a také zvýšení pohybu. Jestliže člověk začne dodržovat zásady zdravého stravování a bude také pravidelně cvičit, určitě se kýženého úspěchu dočká! Ideálním prostředníkem ke zhubnutí a také zlepšení fyzického zdraví je hathajóga. Pro ty, kteří tento termín ještě neslyšeli, je třeba zdůraznit, že jde o druh cvičení představující jeden ze systémů jógy samotné. Hathajóga je pravděpodobně v západních zemích z těchto systémů nejznámější a nejproslulejší!

Základním cílem tohoto druhu cvičení je dosažení absolutna, a tím pádem také dokonalosti samotné lidské bytosti jako takové. Základem tohoto cvičení je v podstatě vyrovnání všech polarit bytí, Jinými slovy je třeba dosáhnout dokonalé kontroly nad svou životní energií jako takovou. Hathajóga je rozdělena na jógu sluneční energie a na jógu energie lunární. Lidská bytost prakticky osciluje v energetickém poli. Právě v něm jsou vytvářena dvoje záření, a to konkrétně záření mužské představující známý symbol jang a záření ženské zastoupené symbolem jin. Jogíni zastávají ten názor, že v podstatě veškerý život existující na Zemi žije ve střetu s energetickým polem, jež je pochopitelně stejně jako pole elektrické polarizované na dva póly plus a mínus. Bez problémů se můžete mezi joginy přihlásit na Klub kondiční gymnastiky.

Když bychom se měli ještě blíže dovědět o tom, kam vlastně jogíni jako takoví směřují, tak zjistíme, že jejich základními cíli jsou lidské zdraví, se kterým pochopitelně souvisí taktéž dlouhověkost! Té se jogíni dodržující zásady cvičení hathajógy zpravidla dočkají! Hathajóga a další různé varianty jógy si našly již velmi pevné místo ve společnosti západních zemí. Cvičení jógy v Praze anebo i v dalších městech po celé České republice s pomalu, ale jistě začíná stávat celkem milou tradicí, jíž se věnuje stále více a více lidí bez rozdílu věku a také bez rozdílu pohlaví! Z pohledu ceny se v podstatě jedná o jedno z nejlevnějších cvičení!

Napsat komentář

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zavřít